Każdy, kto prowadzi zdrowy tryb życia i odżywia się rozsądnie, od czasu do czasu potrzebuje oderwać się od tego "zdrowego szału" :) odstępstwo od diety raz na jakiś czas nie zrujnuje nagle pięknej sylwetki, a wręcz przeciwnie - może być korzystne szczególnie dla naszej głowy - nie dajmy się przecież zwariować! Pyszny, słodki deser naładowany po brzegi kaloriami może dostarczyć nam wielu przyjemnych emocji, poprawić nastrój i doładować energię. Przecież wszystko jest dla ludzi!
Dzisiaj mamy dla Was przepis właśnie na takie pyszne, aczkolwiek kaloryczne danie - placuszki z owocami. Mamy tutaj borówki i banany, ale możecie dodać różne owoce - zgodnie z Waszymi upodobaniami. Przepis nie jest skomplikowany, a smak naprawdę jest wart odstępstwa od diety :) placki sprawdzą się jako przekąska na spotkaniu rodzinnym, a także do kawy z przyjaciółką.
Składniki:
- 100 g borówki amerykańskiej
- 1 banan
- 150 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 2 łyżki cukru pudru
- 150 ml mleka
- 25 g masła
- 1 jajko
- szczypta soli
- olej do smażenia
- 3 łyżki płynnego miodu
Wykonanie:
1. Masło stopić i przestudzić
2. Borówki dokładnie umyć i osuszyć
3. Banana obrać i pokroić w półplasterki
4, Do jednej miski wsypać mąkę, proszek do pieczenia, cukier puder, sól i wymieszać
5. W drugiej misce wymieszać jajko, mleko i stopione masło
6. Mokre składniki wlać do suchych i dokładnie wymieszać
7. Następnie do ciasta przełożyć owoce i również delikatnie wymieszać
8. Na patelni rozgrzać olej, a łyżką nakładać porcje ciasta i smażyć placki.
9. Usmażone placki podawać polane płynnym miodem.
Życzymy smacznego! :)
https://youtu.be/z0ETdVOfYoo