Zdrowa dieta nie oznacza nudy na talerzu czy wielu godzin spędzony w kuchni.
Nie każdy z nas jest jednak wirtuozem w kuchni i potrafi planować i przygotowywać posiłki dla siebie i swoich najbliższych.
Jeśli:
? Na co dzień brakuje Ci inspiracji na kolejne potrawy, które podasz swojej rodzinie.
? Nie umiesz planować wartościowych posiłków?
? Wciąż brakuje Ci inspiracji i pomysłów, co przygotować dla najbliższych.
? Potrzebujesz pomocy przy przygotowaniu zdrowego menu
Pozwól, że Ci pomożemy.
Ułożone na zdrowie, czyli jadłospis na 14 dni to menu powstałe na podstawie:
Dzięki temu, otrzymasz: Indywidualnie dopasowany jadłospis na 14 dni!
Uwaga! Jeśli posiadasz alergię bądź nietolerancję pokarmową – dokup uwzględnienie tej kwestii w jadłospisie. Dodatkowy koszt wynosi 50 zł.
Twoim dietetykiem będzie, Aleksandra Rutkowska, Dietetyk. Kliknij, aby poznać ją bliżej.
Blog
Przyszła pora na zestawienie zwykłych pierników - bez nadzienia i czekolady! Na szczęście udało mi się znaleźć pierniczki z dobrym składem :) Kryteria oceny pozytywną otrzymały pierniczki z domowym składem [...]
Czytaj dalej