Za Słodko!

Kategoria: E-booki


Zobacz opinie

49,00 

Jak cukier wpływa na organizm? Ile cukru jest w słodkich napojach? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedzi w naszym e-booku. „Za słodko” to poradnik pełen praktycznej wiedzy dotyczącej zdrowego odżywiania. Dzięki niemal 100 stronom e-booka dowiesz się, czym i w jaki sposób zastąpić cukier w diecie. Poznasz też 20 przepisów na dania bez cukru i otrzymasz tabelę z indeksem glikemicznym ponad 140 produktów!

Opis

E-book „Za słodko” – odkryj słodycz życia bez grama szkodliwego cukru

Cukier krzepi? Zdecydowanie nie! Szczególnie ten dodawany do wielu produktów spożywczych w sklepach. Jeśli czujesz, że w Twojej diecie jest za dużo cukru, nauczymy Cię, jak zmniejszyć jego ilość. Kup e-book „Za słodko” i razem z nami ogranicz, a nawet całkowicie wyeliminuj cukier ze swoich posiłków. To naprawdę nie jest trudne!

Czy wiesz, że miesięcznie człowiek może zjadać nawet 3,5 kg cukru, z czego 1 kg dodaje tylko do herbaty, kawy i ciast? Cała reszta jest ukryta w pozostałych produktach kupionych w sklepie (sokach, płatkach śniadaniowych, gotowych obiadach itp.). Między innymi takie fakty poznasz dzięki naszemu e-bookowi. „Za słodko” to solidna dawka wiedzy zamknięta na prawie 100 stronach, która pozwoli Ci raz na zawsze uporać się z nadmiarem spożywanego cukru.

E-book „Za słodko” – co dzięki niemu zyskujesz?

Spożywany cukier ma duży wpływ na Twoje zdrowie i samopoczucie. Jeśli chcesz spróbować żyć bez niego i czuć się lepiej, nasz e-book jest dla Ciebie stworzony.

E-book „Na zdrowie” to treści, dzięki którym:

  • nauczysz się, jak ograniczyć lub całkowicie wyeliminować cukier ze swojej diety,

  • zaczniesz prawidłowo odczytywać etykiety produktów spożywczych i dostrzegać ukryty w nich cukier,

  • lepiej zrozumiesz szkodliwe działanie cukru dzięki informacjom od ekspertów i dietetyków,

  • będziesz gotować słodko, a jednocześnie zdrowo i bez cukru dzięki 20 przepisom na słodkości,

  • zaklasyfikujesz żywność na podstawie jej wpływu na stężenie poziomu glukozy we krwi po posiłku za pomocą tabeli z indeksem glikemicznym ponad 140 produktów.

E-book „Za słodko” – co czeka na Ciebie w środku?

Przekonaj się, że życie bez cukru też może być słodkie. I zdrowe! E-book „Za słodko” zawiera mnóstwo wskazówek, dzięki którym całkowicie wyeliminujesz cukier. Nie musisz tego robić od razu. W naszym poradniku pokażemy Ci, jak wyeliminować ten szkodliwy składnik krok po kroku.

W e-booku „Za słodko” znajdziesz też informacje dotyczące zgubnych skutków nadmiernego spożycia cukru. Wyjaśniamy także, czym różni się sacharoza od fruktozy i dlaczego inne substancje słodzące, np. syrop glukozowo-fruktozowy, nie mogą być zdrowym zamiennikiem białego cukru.

Dzięki poradnikowi nauczysz się w zupełnie inny sposób patrzeć na kupowane przez siebie produkty spożywcze. Nie tylko dowiesz się, ile zawierają one cukru, ale też poznasz ich indeksy glikemiczne. Ta umiejętność przyda się nie tylko osobom walczącym z cukrzycą, ale też każdemu, kto chce lepiej zadbać o swoje zdrowie i zrozumieć swój organizm. Chcemy pokazać Ci, dlaczego zjedzenie niektórych posiłków może po jakimś czasie wywoływać u Ciebie zmęczenie.

E-book „Za słodko” – słodkości bez cukru

Życie bez cukru nie oznacza całkowitej rezygnacji z kulinarnych przyjemności. W rzeczywistości jest wręcz na odwrót. Po odstawieniu cukru zaczniesz zupełnie inaczej, głębiej i bardziej wyraziście odbierać smak niektórych produktów, w tym warzyw i np. cytrusów. Na pewno przekonasz się, że pomidor może być bardzo słodki, a sok z dojrzałego grejpfruta nie jest aż tak gorzki.

W e-booku „Za słodko” przygotowaliśmy dla Ciebie 20 przepisów na słodkości bez cukru. Dzięki nim przygotujesz na przykład zdrowe:

  • racuchy,

  • ciasta,

  • muffiny.

Z przepisów skorzysta cała Twoja rodzina! Słodkości zaproponowane w e-booku są świetnym pomysłem na zdrowe posiłki zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Po lekturze tego e-booka całą rodziną zaczniecie się lepiej odżywiać.

E-book „Na zdrowie” jest dostępny w formacie PDF. Pobierz go na swój komputer, telefon lub tablet, a następnie zabierz ze sobą na zakupy, aby świadomie wybierać produkty spożywcze do pracy lub szkoły.

12 opinii
Napisz opinię
  1. Katarzyna

    Mam olbrzymi problem, żeby przestać podjadać słodkie do kawy, po śniadaniu… ciągle jakieś ciasteczka mi w głowie. Przeszłam krok po kroku po waszych poradach i udaje się. Może nie zawsze z sukcesem, ale czuję że ta wiedza mi pomogła. Dzięki

  2. Andrzej

    Bardzo praktyczny i ładnie wydany e-book. Ja jetem zadowolony, a cena bardzo przystępna jak za taką wiedzę. Dziękuję i dalej Wam kibicuję za to, co robicie!

  3. Julka

    Nie wiedziałam jak wytłumaczyć mojej nastoletniej córce, że to co je jest niezdrowe. Dałam jej do przeczytania ten ebook i gotowe. Wszystko czarno na białe – więc bardzo Wam dziękuję.

  4. Natalia

    WOW!
    Przeczytałam jednym tchem!

    Ten eBook otwiera oczy na to, jak cukier wpływa na nasz organizm, począwszy od mózgu!
    Informacje w nim zawarte na pewno pomogą przejść przez okres eliminacji cukru z diety, a przykłady alternatywnej zamiany cukru wraz z przepisami „osłodzą” życie!

  5. Karolina

    Ten ebook to same konkrety – najważniejsze rzeczy, które wszyscy powinniśmy wiedzieć o złym wpływie cukru na nasze zdrowie. Dotychczas nie wyobrażałam sobie usunięcia cukru z jadłospisu ( słodzona kawa, ciastko do kawy i tak w kółko ) – dzięki radom z ebooka już wiem jak sobie z tym poradzić. Dzięki Czytamy Etykiety

  6. Marti

    To niewielka cena jak na tak obszerna wiedze! Jestem naprawde pod wrazeniem tego, ile moglam sie z niego dowiedziec.:)

  7. Wojtek

    Tematem interesuję się od dawna, bo staram się zdrowo odżywiać. Kupiłem poradnik, żeby przekonać się czego o cukrze jeszcze nie wiem. No i dowiedziałem się jak mało wiedziałem! Dlatego jeśli ktoś się waha i nie wie czy warto inwestować w tego e-booka to nie zastanawiaj się. Warto się dokształcać, żeby dokonywać świadomych wyborów!

  8. SANDRRA

    Kupiłam synowej na prezent na Święta tą książkę. Powiedziała, że ona wszystko wie, ale lubi słodkie(trzy łyżeczki do kawy) i nigdy się źle nie czuła po zjedzeniu słodyczy itp. Myślę , że rozczarowałam ją tym prezentem. A może jednak zajrzała co tam w środku napisane….
    Martwi mnie ,że wnuczce też tak słodzi herbatki/

  9. decorate.a.cake

    Ludzie! Kupujcie, czytajcie, rozprzestrzeniajcie!
    Wszystko co powinniście wiedzieć o cukrze znajdziecie własnie w tym e-booku! Sama studiuję Zdrowie Publiczne , wiem jak cukier szkodzi, a jednak „coś słodkiego” do kawy często jest, alternatywy znam, ale jednak cukier jest wszędzie, więc warto mieć tą wiedzę i wybierać mądrze! 🙂 Kto się jeszcze zastanawia, niech prędko kupuje! <3

    • Agnieszka

      Dziękuję <3

  10. Dorota

    Przeczytałam e-book Za słodko i jestem bardzo zadowolona. Mam nadzieję, że pomoże mi przetłumaczyć rodzinie a zwłaszcza teściowej żeby nie kupowała córce słodyczy. Zamierzam wydrukować, zbindować i sprezentować niektórym z rodziny tą książkę. Samemu bardzo ciężko jest pewne rzeczy wytłumaczyć.
    Czekam na kolejne książki .

    • Agnieszka

      Bardzo dziękuję za opinię. Cieszę się, że udało nam się stworzyć materiał który przyda Ci się do edukacji najbliższych 🙂 Kolejne książki… już w drodze 🙂

  11. Agnieszka

    Z niecierpliwością czekam na Za słodko – w mojej rodzinie, bardzo ciężko przewalczyć mi z teściową podawanie dzieciom mniej przekąsek z cukrem, mąż też niestety niechętnie poddaje się moim namowom rezygnacji z cukru w domu – dlatego mam nadzieję, że mi pomożecie. A w międzyczasie poduczę się tego co dotyczy etykiet – dzięki, że jesteście.

  12. Kaska

    Witam,
    Kupilam bo sledze Wasz serwis od dawna i kibicuje! Juz od dawna szukalam takiego poradnika stad moja decyzja o zakupie. 49 zl za 100 stron to na naprawde niewiele wiec sie skusilam;)
    Czekam na ebooka Za slodko, 15.10 premiera i juz chce go dostac w moje lapki!

    Pozdrawiam;)

    • Agnieszka

      Mam nadzieję, że eBook dotarł i spełnił Twoje oczekiwania. W jednym miejscu masz prawdopodobnie wszystko co powinnaś wiedzieć o cukrze – więc do dzieła 🙂

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Pokrewne produkty

Blog

LastObjects – stawiam na naszą planetę.

Zanieczyszczenie środowiska jednorazowymi produktami, wyrzucanymi zaraz po użyciu to zmora XX wieku. Początkowo wydawało się wszystkim, że takie rozwiązanie to wielkie udogodnienie i wygoda, ale niestety śmieci zalewają naszą Ziemię wręcz [...]

Czytaj dalej

Ta witryna korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z polityką plików cookies.