Przepis na Serniczek bez cukru

Kategoria: Przepisy

Bez użycia cukru można wyczarować wiele pysznych i zdrowych deserów! Przez cały sierpień będą pojawiały się na blogu przepisy potwierdzające te słowa. Dodam tylko, że zamieszczone przepisy wygrały w organizowanym przez nas Słodkim konkursie, ale bez cukru. Mam nadzieję, że zainspirują Cię do tworzenia zdrowszych słodkości, które nie są przesłodzone. Dlaczego warto ograniczać spożycie cukrów? Odpowiedź znajdziesz tutaj – klik. Składniki:

  • 500 g sera białego chudego
  • 125 g jogurtu greckiego
  • 3 jajka
  • 3 białka
  • garść orzechów laskowych
  • garść posiekanej gorzkiej czekolady 90%

Przygotowanie: Białka ubić osobno. Resztę mokrych składników zmiksować razem na jednolitą masę, delikatnie wmieszać białka. Następnie dorzucić orzechy i gorzką czekoladę. Piec 40 minut w 180°C, góra-dół.

*autorką przepisu i zdjeć jest Martyna O.

AUTOR

Kamila

Jestem absolwentką Wydziału Technologii Żywności Uniwersytetu Rolniczego w Krakowie ze specjalizacją Żywienie Człowieka z Dietetyką. Na co dzień czytam dla Was etykiety, a w wolnej chwili stawiam na kryminały :) Gdy tylko mam czas uciekam w góry, gdzie "ładuję swoje baterie".

Brak komentarzy
Skomentuj

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

W trosce o Twoje zdrowie



Ta witryna korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z polityką plików cookies.