Domowe lody truskawkowe i czekoladowe

Kategoria: Przepisy


Zrobiło się gorąco, więc najlepszym deserem są lody! Na naszej stronie pojawiły się zestawienia sorbetów i lodów śmietankowych (ale to nie koniec!) – patrząc na nie można stwierdzić, że najlepszym rozwiązaniem jest domowa produkcja lodów. Jedyny minus to czas oczekiwania… 🙂 Bo tak pyszny deser chciałoby się zjeść od razu.


Domowe lody

Domowe lody są bardziej wartościowe niż te sklepowe. Można je przygotować na bazie mrożonego banana – dzięki niemu lody są słodkie i kremowe. Nie jest potrzebny cukier ani śmietana. Wystarczą 3-4 składniki i lody gotowe. Sami zobaczcie jakie to proste – tylko kilka chwil dzieli Was od przygotowania zdrowych lodów!

Składniki na lody truskawkowe:

  • truskawki mrożone
  • dwa mrożone banany
  • szklanka jogurtu greckiego

Składniki na lody czekoladowe:

  • 3 mrożone banany
  • szklanka jogurtu greckiego
  • pół szklanki masła orzechowego
  • 2 łyżki kakao
  • czekolada w kawałkach

Sposób przygotowania:

  1. Zblenduj wszystkie składniki (oprócz czekolady w kawałkach – dodaj ją do zblendowanej masy).
  2. Włóż do zamrażalnika na 2 godziny.
  3. Wyjmij z zamrażalnika 5-10 minut przed podaniem.

Smacznego!

 

AUTOR

red

Redakcja Czytamy Etykiety


Strona internetowa: http://gkunert

Brak komentarzy
Skomentuj

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

W trosce o Twoje zdrowie

Ta witryna korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z polityką plików cookies.