1 baton Snickers, którego odruchowo bierzemy przy kasie w supermarkecie czekając w kolejce ma 250 kcal. Nie jest to dużo, ale jeśli spojrzy się ile w zamian jednego batona można zjeść zdrowych produktów, to Snickers przestaje być taki atrakcyjny…

• 1 snickers = 5 jabłek
• 1 snickers = duża garść orzechów nerkowca
• 1 snickers = 7,5 łyżeczek hummusu naturalnego
• 1 snickers = 2,5 opakowania skyra naturalnego 
• 1 snickers = 3 ugotowane jajka

Punkt widzenia zależy od punktu siedzenia… A w tym wypadku, JEDZENIA 🙂

Oczywiście zjedzenie batona od czasu do czasu nie wpłynie na nasze zdrowie, ale czy zdając sobie sprawę z tego, że kaloryczność jednego Snickersa to równowartość np. 5 jabłek, które zawierają błonnik, witaminy, minerały i ciężko byłoby zjeść je naraz, dalej masz ochotę go zjeść?